11. NEUTRÁL

Před­stav­te si, že jste na seve­ru a dívá­te se na polár­ní záři. Nemů­že­te ji nijak ovliv­nit, nemů­že­te ji při­mět, aby záři­la jinak či jin­de. Je pří­rod­ní, auten­tic­ká, nád­her­ná. Pokud máme vůbec to štěs­tí ji zahléd­nout, může­me ji jen tiše pozo­ro­vat

A prá­vě tako­vý je prin­cip neutrá­lu v kra­ni­o­sa­král­ní tera­pii. Je to stav, kdy tělo vyřa­dí rych­lost, pře­sta­ne vyko­ná­vat prá­ci nave­nek a začne se sou­stře­dit na pro­ce­sy uvnitř sebe.

Co je to NEUTRÁL?

Neutrál zná­te tře­ba z auta. Když vyřa­dí­te rych­lost, motor běží naprázd­no a nedě­lá žád­nou prá­ci nave­nek. Podob­ně fun­gu­je i naše tělo. Když vypne­me vněj­ší čin­nos­ti a ome­zí­me pod­ně­ty (tzv. REST – Reducti­on of Exter­nal STi­mu­lati­on), tělo pře­jde do kli­do­vé­ho sta­vu.

V kra­ni­o­sa­král­ní tera­pii kli­ent leží na lehát­ku, nemá žád­né úko­ly ani povin­nos­ti. Postup­ně se vypí­na­jí ner­vo­vé obvo­dy, kte­ré mají na sta­rost akti­vi­tu, a tělo pře­chá­zí do neutrá­lu. V tom­to sta­vu už nespo­tře­bo­vá­vá ener­gii na vněj­ší čin­nost, ale má ji celou k dis­po­zi­ci pro rege­ne­ra­ci
a ozdrav­né pro­ce­sy.

Co se v těle děje?

Když tělo pře­jde do neutrá­lu, začne si s ener­gií hos­po­da­řit po svém:

• spus­tí trá­ví­cí pro­ce­sy
• zahá­jí rege­ne­ra­ci
• pod­po­ří samo­lé­či­vé mecha­nismy

A prá­vě v tom­to oka­mži­ku nastu­pu­je prá­ce kra­ni­o­sa­král­ní­ho tera­pe­u­ta. Jem­ným dote­kem naslou­chá pohy­bům uvnitř těla kli­en­ta
a pod­po­ru­je při­ro­ze­né pro­ce­sy obno­vy zdra­ví a rov­no­váhy. Tělo má při­ro­ze­nou ten­den­ci léčit samo sebe. Tera­peut je tu pro­to, aby ten­to pro­ces jem­ně pod­po­řil. Vyu­ží­vá k tomu doved­nos­ti, kte­ré zís­kal během let stu­dia a pra­xe.

Pohodlí a bezpečí 

Kli­ent pře­jde do neutrá­lu pou­ze teh­dy, pokud se cítí poho­dl­ně a v bez­pe­čí. Pro­to je nesmír­ně důle­ži­té, aby měl k tera­pe­u­to­vi důvě­ru. Pokud máte potře­bu něco sdí­let nebo se na něco zeptat, urči­tě to udě­lej­te. Zejmé­na cit­li­ví lidé se doká­žou uvol­nit až ve chví­li, kdy vědí, co se během tera­pie děje a co mohou oče­ká­vat.

Proč je neutrální stav důležitý?

❓ Vědě­li jste, že pokud je tělo neu­stá­le v reži­mu akti­vi­ty, nemá pro­stor na trá­ve­ní a rege­ne­ra­ci?

Prá­vě ten­to nedo­sta­tek odpo­čin­ku je pří­či­nou mno­ha nemo­cí, boles­tí a dal­ších potí­ží.

Kra­ni­o­sa­král­ní tera­pie pomá­há tělu najít jem­ně, nein­va­ziv­ně a při­ro­ze­ně pro­stor pro rege­ne­ra­ci.

V dal­ším díle vás pro­ve­du svě­tem sym­pa­tic­ké­ho a para­sym­pa­tic­ké­ho ner­vo­vé­ho sys­té­mu a uká­žu vám, jak kra­ni­o­sa­král­ní bio­dy­na­mi­ka pra­cu­je s jejich rov­no­vá­hou.