Máte otázky?

Pokud na ně zde nena­jde­te odpo­věď, nevá­hej­te mě kon­tak­to­vat

nej­čas­těj­sí

otázky

o watsu®

Co je to vodní terapie WATSU®?

WATSU® je rela­xač­ní tera­pie pro­vá­dě­ná ve vodě o tep­lo­tě těla. Tera­peut vás jem­ně nad­ná­ší a pro­vá­dí růz­né pro­ta­ho­va­cí a uvol­ňo­va­cí tech­ni­ky. Tato meto­da při­ná­ší hlu­bo­ké uvol­ně­ní, zmír­ňu­je boles­ti a napě­tí v těle a pod­po­ru­je cel­ko­vou rege­ne­ra­ci orga­nis­mu.

Používáte ve vodě výhradně jen techniku WATSU®?

Stu­du­ji růz­né vod­ní tech­ni­ky a pří­stu­py. Kro­mě WATSU® pat­ří mezi mé oblí­be­né i Hea­ling dan­ce® a Aquathe­rics® Tyto tech­ni­ky kom­bi­nu­ji pod­le aktu­ál­ních potřeb kli­en­ta. Ve vodě vyu­ží­vám i své zna­los­ti kra­ni­o­sa­král­ní tera­pie a zku­še­nos­ti z prá­ce s lid­ským tělem.

Musím umět plavat, abych mohla podstoupit vodní terapii?

Ne, pro WATSU® tera­pii není nut­né umět pla­vat. Tera­pie pro­bí­há v měl­ké vodě a tera­peut vás po celou dobu bez­peč­ně drží a pod­po­ru­je. Zále­ží jen na vás, zda vše bude pro­bí­hat nad hla­di­nou nebo zda si zvo­lí­te i bez­peč­né zano­ře­ní pod hla­di­nu. 

Co když se bojím vody?

Pokud se vody bojí­te oprav­du hod­ně, přijď­te nejdří­ve na kra­nio do masáž­ní­ho stu­dia. 

Mám hod­ně zku­še­nos­tí se stra­chy a trau­ma­ty sou­vi­se­jí­cí­mi s vodou.  Spo­leč­ně vytvo­ří­me pro­stře­dí, kde se bude­te cítit bez­peč­ně. Vaše tělo i mysl si postup­ně zvyk­nou na to, že je mož­né být v kli­du a bez­pe­čí i ve vodě. A časem tře­ba i pod hla­di­nou.

Co když jsem se v dětství topil/​a? Co když mám trauma z kurzů plavání na ZŠ?

Pokud najde­te odva­hu při­jít za mnou na bazén, s ostat­ním vám už pomůžu. Klid, leh­kost a bez­pe­čí pomo­hou vaše­mu tělu i mys­li vytvo­řit si novou zku­še­nost. A příští dovo­le­nou u moře si uži­je­te úpl­ně jinak než dří­ve.

Je vodní terapie vhodná pro děti?

Ano. Pokud máte chuť, může­me vyzkou­šet, jak na WATSU® bude rea­go­vat vaše dítě. Je to vel­mi indi­vi­du­ál­ní. Při objed­ná­vá­ní mě pro­sím upo­zor­ně­te, že se jed­ná o dítě. V bazé­nu běž­ně bývá více tera­pe­u­tů a pří­tom­nost dětí spo­lu vždy komu­ni­ku­je­me, abychom neru­ši­li ostat­ní kli­en­ty.

o kraniu

Co je to kraniosakrální terapie?

Kra­ni­o­sa­král­ní tera­pie je jem­ná manu­ál­ní meto­da, kte­rá pra­cu­je s kra­ni­o­sa­král­ním sys­té­mem těla. Tera­peut jem­ný­mi doty­ky uvol­ňu­je napě­tí v tká­ních a pod­po­ru­je při­ro­ze­né léči­vé pro­ce­sy orga­nis­mu. Tato tera­pie pomá­há zmír­nit stres, boles­ti hla­vy, zad a klou­bů, a cel­ko­vě har­mo­ni­zu­je tělo i mysl.

Jaké jsou hlavní přínosy kraniosakrální terapie?
  • Zmír­ně­ní stre­su a úzkos­ti
  • Úle­va od boles­tí hla­vy, zad a klou­bů
  • Zlep­še­ní kva­li­ty spán­ku
  • Posí­le­ní imu­nit­ní­ho sys­té­mu
  • Zvý­še­ní ener­gie a vita­li­ty
  • Cel­ko­vé zlep­še­ní fyzic­ké­ho a psy­chic­ké­ho zdra­ví
Je kranio vhodné pro děti?

Ano. Kra­ni­o­sa­král­ní tera­pie je vhod­ná pro děti růz­né­ho věku. Samo­zřej­mě chá­pu, že malé děti nevy­dr­ží v kli­du ležet del­ší dobu, pro­to si hra­je­me, poslou­chá­me hud­bu nebo pohád­ku, u malých dětí za pří­tom­nos­ti rodi­čů. Prů­běh tera­pie kre­a­tiv­ně při­způ­so­bu­ji situ­a­ci. Pro dosa­že­ní rele­vant­ní­ho účin­ku je tře­ba s dět­mi cho­dit opa­ko­va­ně.

obecné

Pro koho jsou kraniosakrální terapie a WATSU® vhodné?

Tera­pie jsou ide­ál­ní pro všech­ny, kdo hle­da­jí úle­vu od stre­su, boles­ti a chtě­jí posí­lit své dušev­ní a fyzic­ké zdra­ví. Zvlášt­ní pozor­nost věnu­ji péči o ženy, kte­ré se se mnou mohou cítit v bez­pe­čí.  Tera­pie jsou vhod­né pro všech­ny, kdo tou­ží po rela­xa­ci, úle­vě od boles­ti nebo zlep­še­ní cel­ko­vé­ho zdra­vot­ní­ho sta­vu.

Mohu kombinovat kraniosakrální terapii a WATSU®?

Ano, kom­bi­na­ce kra­ni­o­sa­král­ní tera­pie a WATSU® může při­nést ješ­tě výraz­něj­ší bene­fi­ty. Může­me pro vás sesta­vit indi­vi­du­ál­ní plán, kte­rý bude kom­bi­no­vat obě meto­dy pro maxi­mál­ní úči­nek.

Jsou tyto terapie bezpečné?

Ano, kra­ni­o­sa­král­ní tera­pie i vod­ní tera­pie jsou bez­peč­né a nein­va­ziv­ní. Jsem kva­li­fi­ko­va­ná prak­tič­ka s inten­ziv­ním výcvi­kem a zku­še­nost­mi.  Abychom sla­di­li oče­ká­vá­ní a pře­svěd­či­li se, jaká tera­pie je pro vás vhod­ná a při­způ­so­bi­li ji vašim potře­bám, je vhod­né si domlu­vit úvod­ní kon­zul­ta­ci.

Jak často bych měla terapie podstupovat?

Frek­ven­ce návštěv závi­sí na vašich indi­vi­du­ál­ních potře­bách. Pro dosa­že­ní opti­mál­ních výsled­ků dopo­ru­ču­ji začít sérií 3 – 5 seze­ní v prů­bě­hu něko­li­ka týd­nů. Poté může­te pře­jít na udr­žo­va­cí režim s návště­va­mi jed­nou za měsíc.

Jak se mám na terapii připravit?

Pro kra­ni­o­sa­král­ní tera­pii sta­čí při­jít v poho­dl­ném oble­če­ní. Na WATSU® si při­nes­te plav­ky a ruč­ník. Dopo­ru­ču­je­me při­jít ale­spoň 10 minut před začát­kem tera­pie, abys­te se moh­li v kli­du při­pra­vit a uvol­nit.

Nevá­hej­te nás kon­tak­to­vat pro dal­ší infor­ma­ce nebo rezer­va­ci ter­mí­nu. Těší­me se na vaši návště­vu a mož­nost pomo­ci vám na ces­tě k lep­ší­mu zdra­ví a poho­dě!

REFERENCE

OD MÝCH KLIENTŮ

Pro­fe­si­o­na­li­ta a vel­mi jem­ný pří­stup ke kli­en­to­vi, kte­rý zaži­je­te nejen v jem­né náru­či při Wat­su, ale i kra­ni­o­sa­král­ní tera­pii, kte­rá je jem­ná a dyna­mic­ká záro­veň. Do rukou Mar­ce­ly jsem se vlo­ži­la po těž­kém úra­zu a nároč­né život­ní eta­pě. Kaž­dá tera­pie mě vel­kým sko­kem posu­nu­la dále k opě­tov­né­mu navrá­ce­ní rov­no­váhy těla i duše. Trpě­li­vou a moud­rou tera­pe­u­t­ku, jakou Mar­ce­la pro mne je, dopo­ru­ču­ji kaž­dé­mu.

Ire­na Hrn­čí­řo­vá

masér­ka, tera­pe­u­t­ka, Vyš­kov

Jsem kli­ent­kou Mar­ce­ly od roku 2015 a během této doby jsem s ní absol­vo­va­la růz­né tera­pie. Roz­hod­ně ji dopo­ru­ču­ji na WATSU i kra­ni­o­sa­král­ní tera­pii. Je pro­fe­si­o­nál­ní, cit­li­vá ve svém pří­stu­pu a navíc je to úžas­ná žena!

Pav­la Žáko­vá

foto­gra­f­ka, Zlín, www.pavlazakova.com

Vyzkoušejte klid